Tubuh Tetap Sehat Usai Liburan, Coba Terapkan Tips Berikut

Tubuh Tetap Sehat Usai Liburan, Coba Terapkan Tips Berikut

Liburan merupakan hari yang sangat dinantikan terutama bagi anak-anak. Tidak hanya anak-anak orang dewasa pun merasa bahagia karena tidak sabar untuk melepaskan diri dari semua kesibukan yang selama mengekang waktu mereka untuk bersantai-santai dan memanjakan diri. Tetapi saat liburan kamu sering keblablasan sehingga tidak jarang saat pulang liburan kamu justru jatuh sakit. Oleh karena itu, […]

4 Minuman Terbaik untuk Hancurkan Lemak Tubuh, Rasanya Juga Enak!

4 Minuman Terbaik untuk Hancurkan Lemak Tubuh, Rasanya Juga Enak!

KETIKA seseorang telah bertekad untuk melakukan program penurunan berat badan, biasanya dalam perubahan pola makan mereka lebih fokus pada makanan padat saja. Baca: Makanan Ini Bisa Turunkan Tingkat Kesuburan, Jangan Konsumsi Jika Ingin Cepat Hamil! Padahal jumlah kalori yang kita asup dari minuman, seperti soda, jus buah dan juga alkohol, bisa menjadi penyebab lemak menumpuk. […]

9 Masalah Kesehatan Ini Ternyata Bisa Diatasi dengan Olahraga

9 Masalah Kesehatan Ini Ternyata Bisa Diatasi dengan Olahraga

Biasanya saat kamu mengalami masalah kesehatan hal yang pertama kali dilakukan yaitu meminum obat, tetapi tidak semua orang selalu dan bahkan tidak suka minum obat. Sebab jika terlalu sering mengonsumsi obat-obatan dalam jangka waktu panjang akan memberikan dampak negatif bagi kesehatan tubuh dan kita selalu ketergantungan. Sebenarnya ada solusi lain bagi kamu yang memiliki masalah […]

8 Tips Pola Makan Sehat Buat Kalian Pekerja Kantoran

Tips Pola Makan Sehat untuk Pekerja Kantoran – Kesibukan di kantor sering menyebabkan pola makan sehat tidak menjadi prioritas utama, ditambah lagi ketersediaan makanan sehat yang masih minim di lingkungan tempat kerja. Akhirnya, banyak pekerja kantoran yang memilih makanan instan, makanan cepat saji, atau makanan apapun asalkan praktis dan mengenyangkan. Padahal, pola makan seperti ini dapat […]

6 Cara Mudah Meredakan Hitung Tersumbat

Jakarta, Widiynews – Hidung tersumbat itu rasanya memang luar biasa. Pastinya, saat sedang flu hidung kalian rasanya seperti sulit untuk bernafas karena tersumbat. Ya, beginilah memang rasanya saat sedang sakit flu. Selain hidung rasanya seperti tersumbat, hidung berair atau yang biasa orang sebut hidung meler juga pernah dialami orang yang sedang terkena sakit flu atau […]

Ingin Berat Badan Tetap Ideal? Coba Sarapan ini Setiap Hari!

Ingin Berat Badan Tetap Ideal? Coba Sarapan ini Setiap Hari!

WIDIYNEWS.COM – Pusing bagaimana cara menjaga berat badan tetap ideal? Bukan cuma Anda, ada banyak wanita yang juga bernasib sama seperti Anda. Meski demikian, jangan abaikan manfaat dari sarapan sehat setiap hari. Meskipun Anda ingin tetap memiliki berat badan ideal untuk menjaga penampilan Anda tetap menarik. Tidak hanya untuk memenuhi kebutuhan energi sepanjang hari, sarapan […]

Tips Puasa Ramadhan: Ingin Puasa Ramadhan Anda Maksimal? Perhatikan 4 Hal Penting Ini !

Ingin Puasa Ramadhan Anda Maksimal? Perhatikan 4 Hal Penting Ini ! Widiynews.com – Selama Ramadhan, tentu kita semua ingin menjalankan ibadah puasa dengan maksimal. Supaya nilai ibadah kita pun dapat sempurna dihadapan Allah SWT. Puasa juga harus dilakuakn dengan sehat. Jika tidak, puasa dapat melemahkan tubuh dan membahayakan kesehatan. Sebaliknya, jika kita lakukan dengan sehat […]

Dampak Buruk Gadget Bagi Kesehatan Anak

Dampak Buruk Gadget Bagi Kesehatan Anak Widiynews.com – Hari gini tidak punya gadget? Ah, pasti katro! Kata-kata ini pasti pernah terfikirkan oleh Anda. Saat ini, ponsel bukan lagi dimiliki untuk memenuhi kebutuhan hidup, tetapi juga sebagai gaya hidup. Apalagi sekarang zamannya media sosial. Tak heran jika anak-anak pun sudah lihai menggunakan ponsel pintar. Bahkan, tidak jarang mereka […]

Perawatan Kulit Khusus Penderita Diabetes

Perawatan Kulit Khusus Penderita Diabetes Widiynews.com – Pengidap diabetes atau diabetisi memang lebih rentan mengalami masalah kulit. Mulai dari infeksi bakteri, gatal-gatal, hingga jamur di lipatan kulit yang sulit diobati. Saat kada gula darah sedang tinggi, ginjal akan menghasilkan urine dalam jumlah yang banyak untuk mengeluarkan glukosa yang berlebih. Akibatnya, tubuh akan kehilangan cairan dan […]